Un grande alleato del nostro benessere: tutti i benefici del mirtillo nero
Buoni e salutari, i mirtilli sono piccole bacche dai poteri sorprendenti. Scopri 7 benefici dei mirtilli neri che forse non conoscevi
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Come combattere la spossatezza estiva? Semplice, gli smoothie e i frullati estivi, con il loro mix colorato e nutriente di frutta e verdura, ti assicurano la giusta dose di fibre, vitamine e antiossidanti e ti danno energia. Ecco 5 ricette che devi assolutamente provare!
E' arrivato sulle nostre tavole diversi anni fa e ormai fa parte della nostra alimentazione. Dove nasce? Quali sono le sue proprietà e perchè fa bene mangiarlo? Scoprite tutto sul Mango
In una piccolissima alga sono racchiuse numerose proprietà benefiche per il nostro corpo. Scopri di cosa si tratta
Molecola non psicoattiva della cannabis, con capacità rilassante, antinfiammatoria e antidolorifica: è il CBD o cannabidiolo. Una breve guida alla scoperta dei numerosi utilizzi e delle proprietà curative