La luce è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico, capace anche di influire sulla qualità del vivere quotidiano dei singoli e della collettività all’interno degli spazi comuni delle nostre città
Iniziare il nuovo anno con dei buoni propositi che riguardano la salute e il benessere personale: ecco la miniguida dell’esperta di Intimina, ci aiuterà a capire quanto sia facile prendersi cura della propria persona e godersi qualche momento tutto per sé
Oltre ad insaporire i nostri piatti, il sale può diventare un originale elemento d'arredo che contribuisce al nostro benessere: tutto sulle lampade di sale
Ritornare a muoversi dopo una lunga pausa si può. Non occorre imporsi cambiamenti ferrei ma bensì seguire sane abitudini quotidiane che permettono di restare belli, in forma e in salute fisica e mentale. I consigli dell'esperta Alessia De Michele
Forma il carattere, aiuta a mantenere elastici i tendini e la muscolatura e ad avere una corretta postura e fa bene a tutti: la disciplina del Tai Chi Chuan. Vediamo insieme di cosa si tratta
Molti di noi hanno l'abitudibne di bere acqua e limone prima della colazione. Pare che questa abitudine aiuterebbe a dimagrire e a disintossicarsi. Ma fa davvero così tanto bene? In questo articolo tutta la verità
Cosa mangiare a Bari? La risposta prevede un elenco infinito di bontà e prelibatezze. Raccontiamo in questi 5 piatti l'essenza della tradizione e la genuinità della nostra terra.
Le analisi della pelle servono a stabilire il nostro stato di salute e ad intervenire in maniera adeguata ritrovando il benessere desiderato. Quello che si fa in farmacia.
Le proprietà degli oli essenziali sono innumerevoli, e i benefici che si possono trarre dall'inalazione di queste essenze possono far parte del nostro quotidiano, diffondendo i profumi giusti nella nostra casa