'Imparare meditando' di Paola De Marzo



''Come facciamo ad avere consapevolezza di noi stessi se non ci mettiamo in ascolto? In ascolto di noi e dell'altro? E ancora, come si fa a mettersi in ascolto? Come si fa a concentrarsi? Ecco, educare alla meditazione significa proprio questo: educare all'ascolto di sé e poi degli altri; imparare a fermarsi, a sentire le proprie ansie, le proprie paure per poterle superare. Questo libro è una guida pratica per provare a sperimentare una tecnica di meditazione a scuola. La meditazione permette di intraprendere un percorso di conoscenza del proprio sé e può riguardare gli adulti come i bambini. è una strada per "stare bene", un viaggio dentro noi stessi attraverso l'uso consapevole del respiro e delle capacità di immaginazione e visualizzazione. Avvalendosi di anni di sperimentazione diretta a scuola, con il supporto di schede e di feedback, Paola De Marzo suggerisce l'adozione di percorsi collaudati con l'auspicio che ogni scuola possa diventare un giardino dove coltivare mille fiori diversi.''

sarà presente l'autrice Paola DE MARZO

Sabato 17 novembre alle ore 18,00
QUINTILIANO la libreria presenta:


IMPARARE MEDITANDO
Manuale per for-Amare ragazzi sereni di Paola De Marzo
Dal Sud edizioni


presenta Donatella LOPEZ, giornalista
intervento di Paola MATARRESE, counsellor
letture a cura di Antonella RADICE, attrice


PAOLA DE MARZO
Paola De Marzo, nata a Bari, è docente di Lettere nella Scuola secondaria di Primo grado. Dal 2000 si occupa di Meditazione nelle scuole, con tecniche di respirazione guidata, visualizzazioni e lavori di alfabetizzazione emozionale per il Ben-Essere degli alunni. Lavora da anni in cerchi di Consapevolezza femminile sia con la Meditazione che con il Reiki, di cui è Master dal 2003. Ha collaborato al progetto “Dragon Light, unite per la Vita”, per il supporto riabilitativo alle donne che hanno subito una patologia oncologica, proponendo lavori di Meditazione e Visualizzazione guidata. Ha pubblicato la raccolta di poesie Frammenti di Luce e il volume Il cerchio del respiro. Meditare per essere felici (Gelsorosso). È stata conduttrice della trasmissione Holistic. Un viaggio nelle terapie bioenergetiche, su Antenna Sud.
Mostra meno

Attendere un istante: stiamo caricando la mappa del posto...

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Incontri, potrebbe interessarti

  • Nel centro storico di Conversano i primi appuntamenti della XVI edizione di Lectorinfabula

    • Gratis
    • dal 25 al 26 settembre 2020
    • centro storico
  • Summer Edition di Jazz Dogs nel "BoscoFiore" ad Altamura

    • dal 24 agosto al 30 settembre 2020
    • Agorateca
  • Giuseppe Cocchiara a capurso con il suo libro "Cercasi animatori"

    • Gratis
    • dal 21 al 25 settembre 2020
    • Varie

I più visti

  • L'estate di Polignano a Mare è ricca: 21 eventi tra musica, mostre e spettacoli

    • dal 12 luglio al 27 settembre 2020
  • ''Summer lights 2020''», colori e giochi di luce sulla magica Alberobello

    • dal 14 luglio al 30 settembre 2020
    • Centro Storico, tutti i trulli della zona Monti, il Trullo Sovrano e il Belvedere
  • N.0 gallery - street art lab visiting

    • Gratis
    • dal 23 ottobre 2019 al 23 ottobre 2020
    • n.0 GALLERY
  • 'Life in color - la mostra d'arte della Contraccademia'

    • Gratis
    • dal 6 giugno al 30 settembre 2020
    • Chiesa di Santa Teresa dei Maschi, Bari Vecchia
  • Potrebbe interessarti

    Torna su
    Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
    Play
    Replay
    Play Replay Pausa
    Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
    Indietro di 10 secondi
    Avanti di 10 secondi
    Spot
    Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
    Skip
    Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
    Attendi solo un istante...
    Forse potrebbe interessarti...
    BariToday è in caricamento