Alimentazione
Proteggere la pelle e mantenere l'abbronzatura: ecco la top ten dei cibi alleati della 'tintarella della salute'
La 'classifica' stilata da Coldiretti Puglia: frutta e verdure per difendersi da caldo e scottature e garantirsi una pelle dal colore ambrato
sabato, 23 luglio
Alimentazione
Mantenersi giovani e pieni di energia: ecco l’alimentazione che rallenta l’invecchiamento
Una corretta alimentazione ferma il tempo come fosse un lifting, migliora il nostro stato generale di salute, agisce sul metabolismo, rallenta l'invecchiamento e ci permette di rimanere più giovani e pieni di energia
giovedì, 21 luglio
Salute
Una bocca sana in gravidanza per proteggere la salute del bambino: i consigli per una perfetta cura orale
Da Philips Sonicare i consigli per prevenire malattie gengivali durante i 9 mesi di attesa
martedì, 19 luglio
Salute
Puntura di medusa: cosa fare e... non fare
Se ne dicono tante sulle punture di medusa. Vediamo insieme le verità e i falsi mitu sui rimedi da adottare in caso di contatto
giovedì, 30 giugno
Alimentazione
Carenza di Magnesio: in quali alimenti è contenuto e quali sono le sue proprietà
Il magnesio è un prezioso alleato per la salute: scopri gli alimenti che lo contengono
mercoledì, 29 giugno
Fitness
Esercizio fisico, come proteggere anche e ginocchia in estate: cosa dice l'ortopedico
Quali sono le attività sportive a basso impatto: l’ortopedico specializzato nella cura dell’anca e del ginocchio spiega come preparare e proteggere questi 2 importanti complessi articolari che con l’estate vengono sottoposti a sforzi eccessivi
mercoledì, 29 giugno
Alimentazione
Mango, un grande alleato della abbronzatura: tutte le proprietà
E' arrivato sulle nostre tavole diversi anni fa e ormai fa parte della nostra alimentazione. Dove nasce? Quali sono le sue proprietà e perchè fa bene mangiarlo? Scoprite tutto sul Mango
lunedì, 27 giugno
Salute
La cura dentale nei bambini è peggiorata: l'estate, il momento giusto per recuperare il tempo perso
Quasi il 40% dei medici igienisti ritiene che la cura dentale negli under 12 sia peggiorata negli ultimi due anni. Ecco tutto quello che c’è da sapere sulla pulizia dei denti dei più piccoli, dall'età in cui iniziare fino a come lavare i denti ai bambini
lunedì, 27 giugno
Alimentazione
Cottura a vapore: tutti i benefici e vantaggi
La cottura a vapore fa bene alla nostra salute perchè mantiene intatti i sapori e conserva il contenuto di vitamine e minerali degli alimenti
mercoledì, 22 giugno
Fitness
Yoga e benefici: 4 posizioni per la postura e per tonificare il corpo
Spesso poco conosciute o praticate, queste 4 asana apportano tantissimi benefici a corpo e mente: aggiungile al tuo allenamento e non te ne pentirai!
martedì, 21 giugno
Cura della persona
E' “cameo mania”, il gioiello artigianale simbolo dell’eccellenza del Made in Italy affascina le star di tutto il mondo
Il fascino di un’eccellenza artigianale italiana che è stata capace di attraversare secoli di storia: il cameo torna protagonista delle tendenze fashion dell’estate grazie al valore artigianale, alla popolarità della serie tv Bridgerton e alle star di Hollywood che hanno riscoperto questo gioiello senza tempo, da Rihanna a Cate Blanchett, da Sarah Jessica Parker fino alla principessa Victoria di Svezia
martedì, 21 giugno