Occhi, pelle, intestino e apparato cardiocircolatorio godono dei proprietà nutrizionali dell'ortaggio autunnale: scopri la composizione nutrizionale della carota, vero concentrato di benessere per il nostro organismo
Calorie, proprietà e benefici dell'ortaggio autunnale per eccellenza: un toccasana per il corpo e per l'umore, scopri subito le calorie, i modi di conservazione e gli incredibili benefici dell'ortaggio simbolo dell'autunno
La mela, il frutto dalle origini antiche che conserva tante buone proprietà per la nostra pelle e per la nostra salute. Buona da mangiare, scoprite anche quanto la mela fa bene alla nostra bellezza
La zucchina è un ortaggio consumato abbondantemente nelle nostre case: si può cucinare in diversi modi e utilizzare in tante ricette. Scopriamo quali sono le sue proprietà
Nato in Giappone alla fine dell’Ottocento, oggi è una disciplina olimpica e viene praticato in migliaia di palestre: il judo è un’arte marziale basata sulla non violenza e sul rispetto dell’avversario e praticarlo comporta tantissimi benefici, sia a livello fisico che spirituale
Il nuovo ingrediente di tendenza di creme, sieri e lozioni è la bava di lumaca. Ha proprietà rigeneranti, idratanti e cicatrizzanti. Ecco tutto quello che c’è da sapere su questo ingrediente davvero miracoloso
Il potassio fa bene alla salute: è importante per i muscoli e per il cuore e combatte stanchezza e ritenzione idrica. Ecco in quali alimenti si trova e cosa succede se non ne assumiamo a sufficienza
Se hai il pollice verde o, più semplicemente, ami essere circondato dal verde, ecco 10 fiori e piante aromatiche che dovresti coltivare per trarre vantaggio dagli effetti benefici del loro profumo
Ne esistono tantissime varietà, con diverse forme e colori. Sono frutti deliziosi, dal sapore unico e inconfondibile. Scopriamo insieme tutti sui fichi
Camminare a piedi nudi in riva al mare non solo regala momenti di piacevole relax ma rivela una serie di benefici per il nostro corpo e per la nostra pelle. Scopri i 5 benefici che regala il passeggiare scalzi sul bagnasciuga
E' arrivato sulle nostre tavole diversi anni fa e ormai fa parte della nostra alimentazione. Dove nasce? Quali sono le sue proprietà e perchè fa bene mangiarlo? Scoprite tutto sul Mango
Moltissimi sono i benefici dello zenzero sulla nostra salute ma se assunto in quantità eccessive può causare gravi problemi gastrointestinali o irritazioni cutanee. Vediamo insieme i principali effetti collaterali che possono manifestarsi durante l’assunzione di zenzero